Realizamos a todos nuestros clientes una evaluación física completa en donde se evalúa la composición corporal, peso, % de grasa. También se valora la postura y patrones de movimiento para la correcta elaboración del programa de fortalecimiento en la sala de pesas.
Según a los resultados obtenidos de su evaluación física se diseña un programa que lleva a nuestros clientes a lograr su meta de forma rápida y segura a la misma vez.
Este es su primer paso en nuestro sistema de entrenamiento:
Le ofrecemos a nuestros clientes distintos programas de fortalecimiento con el fin de resolver las necesidades de todos nuestros clientes. Utilizamos técnicas tradicionales de entrenamiento con maquinas y peso libre para los amantes de las pesas.
Pero también sabemos que no a todos les gusta las pesas , así que también utilizamos técnicas novedosas de entrenamiento como lo son el entrenamiento metabólico, entrenamiento funcional y programas de rehabilitación donde se utilizan distintos elementos y técnicas como ligas, bolas, Bosu Ball, Valslides, BodyBlades, cables TRX y mucho más
* Estos programas se combinan con el programa de entrenamiento cardiovascular y clases grupales
Dentro de nuestro staff se encuentran entrenadores de seleccionados nacionales en lanzamientos de bala, martillo, disco, jabalina. Además de entrenadores de la selección nacional de natación. Además de prepararte para maratones nacionales e internacionales y otras carreras de fondo y medio fondo. El equipo de Manta rayas que compite en torneos de aguas abiertas.
El equipo correcaminos te prepara carreras de fondo( 10 kilómetros, 12 kilómetros, media maratón, maratón ) a nivel nacional e internacional
Contamos con especialistas en Alto Rendimiento Deportivo.
Piscina de 25 metros, temperada con energía solar, jacuzzi y vapor
En nuestro gimnasio pensamos en el ambiente, e s por ese motivo que Multispa Corobicí tiene su propia planta de reciclaje por lo que todos los desechos son seleccionadosen nuestra planta para ser reciclada. Lo que convierte a nuestro gimnasio en el único gimnasio amigo con del
ambiente.